Accompagnement et Shiatsu
Le Shiatsu est une pratique japonaise manuelle et énergétique dont le nom signifie littéralement « pressions des doigts ».
Par des pressions, des étirements et des mobilisations douces, il accompagne le relâchement du corps, la circulation de l’énergie et le retour à un équilibre global.
Issu des traditions japonaises et de la médecine orientale, le Shiatsu considère la personne dans son ensemble: le corps, les émotions et l’esprit sont intimement liés.
Le Shiatsu peut aider à :
apaiser le stress et les tensions
Améliorer la qualité de sommeil
Soutenir les périodes de fatigue ou de transition
Retrouver un ancrage, une respiration et une présence à soi
Chaque séance est un espace d’écoute, d’attention et de détente profonde.
Je vous accueille dans un espace d'écoute où vous pouvez déposer ce qui vous amène. Un premier temps d'échange permet de définir vos besoins et de commencer un travail de mise en mots. J'accompagne ensuite ce cheminement à travers le travail corporel, le Shiatsu, ou leur complémentarité, afin de soutenir une meilleur conscience de soi et de vos sensations.
Chaque séance est entièrement adaptée à la personne, à son état du moment et à sa situation.
Le toucher, l’intensité et l’accompagnement sont ajustés dans le respect total de vos besoins et de vos limites.
Le séance se reçoit habillé, généralement sur un futon posé au sol. Je vous invite à prévoir une tenue souple et confortable afin de faciliter les mouvements et de profiter pleinement de la séance.
La séance dure 1h.
Elle comprend un temps d’échange et de pratique.
En stimulant les méridiens d'acupuncture, le Shiatsu agit notamment sur le système nerveux parasympathique. Cette action favorise la détente, la récupération et l'équilibre général de la personne. Il s'inscrit ainsi dans une démarche visant à soutenir le bien-être physique, psychique et social.
En complément d'un suivi médical adapté, le Shiatsu peut notamment contribuer à améliorer le confort des personnes confrontées à:
des périodes de stress, de tension nerveuse ou d'anxiété
des douleurs ou tensions au niveau des muscles et des articulations
certains inconforts ou troubles digestifs
des effets indésirables liés à certains traitement
des douleurs récurrentes ou persistantes
des difficultés liées au sommeil ou à un rythme de sommeil perturbé
des problèmes de mémoire, d'attention et de concentration.
Mon cheminement est né d'une démarche personelle, guidée par le désir de mieux comprendre le corps, le mouvement, et les liens profonds entre le physique, l'émotionnel et le psychique.
En 2015, j'entreprends un travail thérapeutique personnel et participe à des ateliers de conscience corporelle et d'harmonisation tonique auprès de Michelle Bruning, thérapeute formée à la thérapie familiale systémique et à l'harmonisation tonique, une approche qui associe l'Eutonie et la Gestalt thérapie. Cette expérience marque le début d'une exploration approfondie de la relation entre le corps et les émotions.
De 2020 à 2025, je me forme au Qi Gong auprès de Mohammed Saïah à Nantes.
De 2021 à 2025, je suis la formation à l'école Shiatsu Atlantique, où j'étudie le Zen Shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cette formation répond à mon envie d'explorer le toucher comme outil d'accompagnement.
Soucieux d'enrichir constamment ma pratique, je poursuis depuis 2024 des stages complémentaires en Zen Shiatsu avec Danielle Chevillon. J'ai également participé à plusieurs formations spécialisées, notamment sur le Shiatsu de l'abdomen avec Toshi Ichikawa, les merveilleux vaisseaux avec Suzanne Yates, le travail des fascias et le Quantum Shiatsu avec Gabriella Poli, ainsi que le Seïki avec Paul Lundberg.
Aujourd'hui, je poursuis mon développement professionnel à travers une formation continue et un travail de supervision avec Michelle Bruning.
60€ la séance.
Paiements acceptés: espèces et CB
INFORMATION
Le Shiatsu est une discipline d’accompagnement et de bien-être.
En aucun cas le Shiatsu ne se substitue à la médecine occidentale et aux traitements qui vous sont délivrés par les professionnels de santé.
Le cabinet se situe au 42 rue Marzelle de Grillaud à Nantes, à proximité du parc de Procé.
En Bus: Ligne C3 et C6 - arrêt Vincent Auriol
Ligne C10 - arrêt Solidarité
Contactez moi par téléphone au 07 86 67 46 04 ou à l’adresse zmr.sebastien@gmail.com